Sigamos aprendiendo ¿Por qué las personas se enamoran? Bueno quedamos en el tema anterior, que enamorarse es lo más mágico y hermoso que puede pasarnos. Es el sentimiento más maravilloso que podemos experimentar. También comentábamos que cuando una persona se enamora, trabajan 12 áreas del cerebro a la vez para liberar productos químicos inductores de euforia como la dopamina, la serotonina, la oxitocina o la adrenalina. Y empezamos a hablar sobre la Oxitocina y su gran importancia. Les confieso que ya lo tengo apuntado en mi libreta para mi próxima cita con el Doctor. Sí, así como te lo comparto, ya que fueron varias cosas las que descubrí con este estudio. Te cuento: curiosamente con el que fue mi esposo del 2018 hasta el 2021, no supe si había alguna carencia de ésta u otras hormonas en mí. Ni siquiera pude comprobar si Miguel, mi ex pareja tenía razón con su comentario o consejo que me daba anteriormente. En una de mis reflexiones anteriores les compartí poco sobre él. Fue un buen amigo, un buen líder, maestro y pareja. Para los nuevos en estas reflexiones, te diré que él me enseñó mucho de lo que soy hoy, entre esas cosas, me enseñó a sentir. En los 10 años que vivimos juntos, me buscaba mucho en la intimidad, pero como casi siempre llegábamos tarde de trabajar, y yo muy frecuentemente le decía que estaba cansada. El solía decirme que lo mío no era exceso de cansancio por exceso de trabajo valga la redundancia. Él decía: "Te amo tanto Adry y no te cambiaria por nadie. Pero creo que tu problema de falta de deseo es porque te quitaron la matriz a una edad muy corta. Deberías consultarlo con tu Doctor." Y bueno. La verdad es que me la sacaron a la edad de 23 años, y nunca llegué a pensar que él pudiera tener razón, pues para mi ignorancia, yo creí que la matriz solo servía para tener hijos. Siempre le contestaba que eso no tenia nada que ver. Te preguntarás por ese período que tuve con el padre de mis hijos. Te diré que tristemente nunca logré sentir verdaderamente algo. Creo me excitaba pero de allí no pasaba y llegué a pensar que eso era hacer el amor, algo que también compartí en otra de mis reflexiones y testimonios. Y digo tristemente, no porque él tuviera un problema. ¡No! Porque sé que con su esposa actual, eso no ha sido un pero. Gracias doy a Dios porque hemos logrado conservar una buena amistad, incluso llegamos a sanar ese punto, ya que hace un par de años atrás lo hablamos y me pidió disculpas por nunca haber tenido ni la intuición, la madurez o el conocimiento de que había que hablar de este tipo de cosas. Que él como hombre, debía haber preguntado que me gustaba o cómo me sentía. Incluso enseñarme , ya que fue el primer hombre en mi vida. Cuando lo conocí yo tenía 15 años de edad. Hoy en día ese tema con el esta superado. Hoy después de todo lo vivido, no niego que me hubiera gustado que ambos hubiéramos hablado del tema en ese entonces. Que hubiéramos trabajado en la relación, en los temperamentos y nos hubiera importado más nuestro hogar. Pero a pesar de que él era nueve años mayor, ambos fuimos tímidos, y solo permitimos que las cosas se fueran muriendo. Pero te confieso que a veces siento una nostalgia, especialmente cuando escucho testimonios como una de mis lectoras. Cuando expresó lo bendecida que fue con un matrimonio de 50 años . En esos momento viene a mi mente algo como: Hoy yo tendría 35 años de casada. Oh si hubiera sabido esperar a Miguel serian 20. Entonces aquí esta la suma de las razones por las que quise escribir y estudiar sobre el tema del AMOR. Sobre aprender. Sobre valorar. Sobre que nunca es tarde y que Dios SIEMPRE da oportunidades y va colocando todo en su lugar. Creo firmemente que nada pasa por casualidad, y aunque hay cosas que llegan a nuestra vida porque así las elegimos, hay otras que pasan porque Dios necesita obreros dando testimonio y ÉL me necesitaba y aquí estoy. Por lo tanto a TI, si eres nuevo en los escritos de Adry Victoria. Te invito a buscar la lectura de la semana pasada, para que leas sobre la HORMONA DEL AMOR, y lo que se explicó acerca de la OXITOCINA. HOY APRENDEREMOS SOBRE: ¿Qué hace la serotonina? La serotonina tiene una amplia variedad de funciones en el cuerpo humano. Algunas veces, las personas la llaman el químico de la felicidad, debido a que contribuye al bienestar. Es otra sustancia involucrada en el amor. Sabemos que actúa sobre las emociones y el estado de ánimo. Genera optimismo, buen humor, sociabilidad, y es conocida por representar un papel importante en la inhibición de la ira y la agresión. El nombre científico de la serotonina es 5-hidroxitriptamina (5-HT). Se encuentra principalmente en el cerebro, los intestinos y las plaquetas sanguíneas. Es un neurotransmisor y algunos también la consideran una hormona. El cuerpo la usa para enviar mensajes entre las células nerviosas. Parece jugar un papel en el estado de ánimo, las emociones, el apetito y la digestión. Como el precursor de la melatonina, ayuda a regular los ciclos de sueño-vigilia y el reloj biológico. Los intestinos y el cerebro producen serotonina. También está presente en las plaquetas de la sangre y juega un papel en el sistema nervioso central. Parece influir en una variedad de funciones físicas y psicológicas. La serotonina también está presente en animales, plantas y hongos. Por este motivo, algunas personas consideran los alimentos como una posible fuente de serotonina. Ella, no puede atravesar la barrera hematoencefálica. Esto significa que el cerebro debe producir cualquier serotonina que necesite usar. Los tratamientos para la depresión y otros problemas de salud mental NO suministran serotonina directamente, pero desencadenan reacciones que pueden aumentar los niveles de ella en el cerebro. Los científicos creen que juega un papel en el estado de ánimo como en el sistema nervioso central, y que afecta las funciones de todo el cuerpo y pueden tener un impacto en: * Metabolismo óseo * Salud cardiovascular * Salud de los ojos * Coagulación de sangre * Trastornos neurológicos Leí que los médicos comúnmente recetan inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) como antidepresivos. La fluoxetina (Prozac) es un ejemplo. Muchas personas consideran que los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina ayudan a aliviar sus síntomas, aunque la relación entre la depresión y la serotonina sigue sin aclararse al 100 por ciento. Un problema para los investigadores es que, aunque pueden medir los niveles de serotonina en el torrente sanguíneo, no pueden medir sus niveles en el cerebro. Por lo tanto, volviendo al punto inicial de nuestro tema con respecto al amor, aprendemos que en la etapa de un encuentro, de una ilusión o del enamoramiento, la producción de serotonina se eleva increíblemente. Estarás de acuerdo conmigo, que cuando estamos enamorándonos nos encontramos diariamente contentos, llenos de ilusión, de pensamientos positivos. Nos aflora la creatividad, la sonrisa en nuestro rostro es constante. Nuestro rostro refleja felicidad, entusiasmo, incluso tranquilidad y paz. Aunque puede haber carencia de producción de ella y esa sea la razón de que muchas personas constantemente tristes, en mi caso, creo ese no ha sido mi problema, pero si la carencia de producción de oxitocina. En cuanto a la producción de serotonina, recuerdo llegar a alguna de mis visitas de trabajo y escuchar cómo mis clientes me decían: - Adry, tienes cara de enamorada.- y yo expresaba con una sonrisa la afirmación de "es cierto." Allí, en esa etapa no existen días medio buenos. Allí se desconoce lo que es depresión. Yo por 10 años dije: “Qué es eso... eso no existe." Pero bueno, cuando se está en ese comienzo de enamoramiento, estamos pensando en la persona amada constantemente. Deseamos hablarle cada rato, enviarle mensajes, verle pronto y de repente no queremos separarnos ni un minuto de ellas. Leía que se puede convertir hasta en una obsesión compulsiva. Sin embargo, la etapa del enamoramiento según estudios, tiene caducidad y no puede durar toda la vida. La fase inicial de una relación de pareja está acompañada de tal intensidad de producción de serotonina que el organismo no puede mantenerla por un tiempo muy prolongado. Es entonces cuando el amor pasa a una segunda fase en la que ya no se experimentan sentimientos tan intensos, a no ser que todos los días trabajes en sembrar y regar ese amor. Sin embargo el nivel de serotonina disminuye a un nivel más equilibrado. Entonces aquí verás esta etapa en la que la pareja afianza su relación con sentimientos de amor más profundos, reales, sanos. Y es donde las lecturas recomendadas como los cinco lenguajes del amor y los 10 mandamientos del matrimonio ejercen un papel importante. Goethe decía: -“Un loco enamorado sería capaz de hacer fuegos artificiales con el sol, la luna y las estrellas para recuperar a su amada”.- Johann Wolfgang Von Goethe, fue un dramaturgo, novelista, poeta y naturalista alemán, contribuyente fundamental del Romanticismo. Podríamos concluir diciendo que el enamoramiento es pura pasión, entendida como un estado químico cerebral transitorio y pasajero, y que el amor verdadero es un sentimiento mucho más sólido, profundo y afianzado. Con lo leído y aprendido hoy, creo sería bueno ir al Doctor y pedir que nos haga un conteo de nuestras hormonas, para ver cómo estamos. Si nuestro organismo está balanceado, o si necesitamos una pequeña ayuda a nuestro sistema hormonal, pues todo tiene que ver con todo. No somos histéricos porque sí, ni somos secos y fríos porque sí. Todo tiene un por qué. Espero como siempre, que esta reflexión, sirva a tu vida. Dios te Bendiga, te envío un fuerte abrazo y nos leemos la próxima semana. Att. Adry Victoria.
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ADRY VICTORIA G. PIEDRAHITA.Palabras de mujer a mujer... Archives
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