El mundo de los colores ha fascinado a los académicos durante miles de años, según lecturas que tuve. Debido a esto, conocemos la psicología del color, en la cual se vinculan los colores con respuestas emocionales. Se cree que los colores tienen el poder de influir en mejorar la memoria y la atención. En el tema del jueves pasado leímos sobre su importancia y su significado. En lo personal he venido aplicando algunos cambios y puedo dar testimonio de lo real que es.
Por otra parte, se dice que una casa ordenada mejora la calidad de vida. No sólo porque se evita la acumulación de polvo y suciedad, sino también porque se genera un ambiente de tranquilidad y armonía. Pero una realidad es que vivimos tan deprisa que comúnmente se ve en muchos hogares, que se deja de lado la organización de ella. Puedo decirte que es una realidad ya que lo veo mucho en las casas que visito a través de mi trabajo en seguros. La científica Nicole R. Keith, se llevó una sorpresa inesperada al descubrir durante una de sus investigaciones, que las personas que cuidan más de sí mismas y realizan actividades físicas cuidan más de sus hogares. La investigación mostró que este tipo de personas cuentan con una mejor salud en general. La limpieza y la desinfección son fundamentales para mantener una casa libre de polvo, ácaros y gérmenes, y por consiguiente de enfermedades respiratorias e infecciosas. Por no hablar de los peligros que acarrea la presencia de moho en el baño. Otro reciente estudio llevado a cabo por la marca IKEA, reveló que 9 de cada 10 españoles se sienten relajados y cómodos en espacios bien decorados y ordenados, y 8 de cada 10 afirmaron que estos ambientes fomentaban su creatividad. ¡Así es! Por eso el lugar que elijo para leer y escribir deben inspirarme con comodidad y belleza. Suele decirse que cada hogar refleja la personalidad de su propietario. Y es que la forma en que organizamos nuestro espacio vital, dice mucho de nosotros. Este punto es unos de los que doy en clases de ventas. Les expreso, que es importante sentirnos seguros de sí mismos en lo que hacemos, pues al llegar a un hogar, las personas comprarán no tanto por la marca o el nombre de una compañía, sino por lo que vean en ti y cómo te sientan. Parte de esa seguridad la reflejaremos en nuestro tono de voz, en el conocimiento del producto, en nuestra organización tanto a nivel personal como en la organización de nuestro maletín y documentos. Creamos o no un cliente a la hora de comprar se fija en todo. Y lo que he mencionado anteriormente, influye en nuestra salud mental. También leía de ese estado que: 1. El desorden del hogar nos hace perder tiempo. ¿Por qué? Bueno, Seguro que más de una vez te has pasado varios minutos intentando localizar alguna cosa porque no sabes dónde la dejaste o guardaste. Ya que si no se elige un lugar para cada cosa, te acostumbras a ponerla donde caiga y luego no sabes donde hallarla... ¿Verdad? 2. La falta de orden provoca pensamientos negativos y erráticos cuando tenemos que hacer frente a los problemas. 3. Se ha demostrado que puede generar cansancio y fatiga a nivel físico y mental, restringiendo las relaciones personales. El problema es que esto va sucediendo de forma progresiva sin que nos demos cuenta. Los estudios psicológicos hechos al respecto han comprobado que si dedicas 20 minutos al día mínimo para ordenar tu casa puedes reducir considerablemente los síntomas de ansiedad o depresión, logrando sustituir los medicamentos para estas aflicciones. Ahora, y para ir cerrando el tema de hoy ¿Qué significa o que nos enseña la Biblia, sobre el desorden? El desorden es un sinónimo de tener las cosas mal ubicadas o un descuido sobre lo que tenemos. Nuestro Dios es organizado, así lo dice Pablo «...pero hágase todo decentemente y con orden.» 1 Corintios 14:40. Es por eso que Dios nos motiva para que seamos ordenados. El libro de los Proverbios ofrecen mucha inspiración cuando se trata de limpieza y organización, por ejemplo leamos: Proverbios 11:29 DHHDK "Al que descuida su casa, nada le queda; el necio siempre será esclavo del sabio." La Biblia enseña que Dios es un Dios de orden: "¡La creación de nuestro Dios es majestuosa y sublime! Tu pusiste la tierra sobre sus cimientos, y de allí jamás se moverá… Tú hiciste la luna, que marca las estaciones, y el sol, que sabe cuándo ocultarse. Tú traes la oscuridad, y cae la noche, y en sus sombras se arrastran los animales del bosque. ¡Oh Señor, cuán numerosas son tus obras! ¡Todas ellas las hiciste con sabiduría! ¡Rebosa la tierra con todas tus criaturas!" (Salmos 104: 5, 19, 24) "En el principio creó Dios los cielos y la tierra. La tierra era caos y confusión y oscuridad por encima del abismo, y un viento de Dios aleteaba por encima de las aguas. Dijo Dios: «Sea la luz», y la luz fue.” Génesis 1:1-3 Así comienza el Génesis y es, por tanto, la forma que tienen las culturas judías y cristianas, de entender la creación. Crear es ordenar. Poner orden donde sólo había caos. Si te fijas, desde que comenzó la creación Dios hizo todo bajo un orden y siguiendo unos pasos. Cuando habló con Noe le dio instrucciones de cómo Él quería que fuera el arca. ¿Te acuerdas? Y muchos de nosotros, sus hijos, hemos venido siendo desordenados. Lo bueno ahora es que si somos consientes y reflexionamos un poco en lo que les he compartido estas dos semanas, podemos ver claramente que TODO tiene un "por qué", y todo causa un EFECTO positivo o negativo. Desde cómo nos vestimos, cómo hablamos, qué música escuchamos, cómo decoramos, qué colores usamos, y qué tan limpios y organizados somos. Entonces, el resultado de nuestra vida depende de nuestras elecciones, decisiones y acciones. Ya lo hemos hablado o leído en diferentes reflexiones, como también hemos dicho que es normal que tengamos pruebas, caídas y grandes retos. Pero al estar leyendo y estudiando sobre todos estos temas, podemos darnos cuenta que a pesar de todo, podemos elegir tener una calidad de vida Alegre, Pacífica, Divertida, Romántica, Plena. En resumen, todos podemos dirigir nuestro timón de vida en sentido contrario, o en un sentido con mejor dirección y ubicación. ¿Por qué? ¡Porque está en nuestras manos querer aprender a vivir diferente! Está en nuestras manos, seguir EDUCANDO a nuestro cerebro nuevamente para eliminar cosas y actitudes erróneas con las que hemos venido cargando. Y para ello necesitamos INVERTIR tiempo como lo hemos venido haciendo a través de estas lecturas. Nada pasa sólo por inercia o sólo por desear. Las cosas que cambian para bien en nuestra vida, han sido primero, porque hemos aceptado nuestro error, y segundo, porque hemos decidido hacer un cambio. Y al decidirlo hemos tomado tiempo para leer, reflexionar y aplicarlo. ¿Qué bendición tan grande, verdad? Bueno mis bellos lectores. A ver con qué tema te sorprendo la semana entrante. ¡Espero como siempre hayas aprendido algo nuevo como lo hice yo! Un fuerte abrazo... -Adry Victoria-
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11/12/2022 07:15:01 am
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ADRY VICTORIA G. PIEDRAHITA.Palabras de mujer a mujer... Archives
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