CUANDO LA DEPRESIÓN TOCA A NUESTRA PUERTA

​Lamentablemente la semana pasada recibí un texto de una prima diciendo:
-Adry, por favor ora por un joven que optó por suicidarse, era un joven tan agradable, tan simpático y buena persona, que ¡no logro entender por qué lo hizo! Adry, él era un amigo de mi hija y estamos con tanto sentimiento, fue una pérdida terrible, mi corazón esta tan debilitado, pues justo al mismo tiempo se acerca el aniversario del fallecimiento de mi hermano por el COVID. Qué triste me tiene todo esto. No logro entender. - Esas fueron sus palabras.

¿Saben? Me sentí muy mal un buen rato. Por la respuesta que le di  al instante, pues ella acudió a mí de corazón pidiendo oración por ese joven y buen muchacho y en ese momento mi respuesta fue: -Lo siento mucho prima. De veras que me duelen mucho estas noticias, pero creo que debemos orar más por su familia, que es la que debe estar desconsolada, viviendo un dolor inmenso, preguntándose el por qué, qué estaría pasando con él, si sería culpa de ellos, el por qué no notaron nada. Ellos necesitan que Dios los fortalezca y dé entendimiento y sabiduría.-

Yo en mi corazón, sentí contestar adecuadamente. Pero en esos momentos más que adecuadamente, debes ser sensible ante el dolor, ante las creencias de otras personas y valorar el que te busquen pidiendo oración. Sentí que debí haberle dicho, “ Claro prima, con mucho gusto lo haré”, así mi corazón sienta que se debe orar es por los vivos y no por los que ya no están, pues la biblia es clara cuando habla al respecto.

Pensé, pude haber contestado así y haber orado por su familia y amigos que atravesaban tan cruel duelo. Y no haberla de pronto lastimado con mi respuesta. Ella me contesto con una voz triste. -“Prima, creo infinitamente en la misericordia de Dios y las creencias que yo tengo”- Entonces  me dije en ese momento, -Adry Adry Adry...- Me dolió el corazón.

No era el momento de un estudio bíblico, pero lo dicho ya no se puede recoger amig@s. Por lo tanto le envíe otro mensaje. “Prima discúlpame, solo te dije lo que he aprendido. Pero claro, Dios es un Dios de inmenso amor y misericordia."-  Después de eso uno o dos días después me escribió, pidiendo que hiciéramos un video para un hablemos con Adry y dar su testimonio. El cual verán el jueves con la ayuda de Dios.

Luego me quedé pensando en el tema y dije: -Dios ayuda a mi hijo Juan, por favor no lo sueltes de tu mano. Ayúdalo a encontrarse, a que sea feliz y se acerque a ti. No permitas Señor que él un día hiciera lo mismo.- Pues les comparto que Juan se aísla mucho de nosotros. Dice que le estresamos y le es difícil querer compartir tiempo o querer una relación con nosotros. En ocasiones me dice -“Mami, perdóname, tú eres una gran mamá y no mereces tener un hijo como yo."-  Yo solo lloro en silencio y le contesto diciendo: -Tú no eres un mal hijo, solo tienes sentimientos que arreglar, enfrentar y buscar ayuda si es el caso. Pero eso no te convierte en malo.-

Oro mucho por él. Siempre le pido a Dios por mis hijos, que los haga fuertes y valientes como su madre, pero más exitosos. Que a ellos no les toque pasar por tanto llanto y dolor tal vez como me ha tocado a mí. Le pido que yo pueda romper esas cadenas de dolor, para que ellos nos les toque.

Por eso lucho cada día por tratarles bonito, expresarles amor. Decirles "Aquí estoy para ustedes mientras Dios me dé vida. Siempre los aceptaré con sus defectos y virtudes, y cada vez que pueda y ustedes me lo permitan, les aconsejaré. Trataré al máximo de darles un buen ejemplo." Les escucho y también les regaño, así me digan “Ma, ya estamos grandecitos…" jajaja discúlpame, pero me parece verles sus caritas y escucharles. Porque así tengan más de 30 años, seguirán siendo mis pequeños hijos.

Entonces busqué temas sobre la depresión y encontré lo siguiente:  

Durante el transcurso de la vida de cada ser humano ocurren sucesos que dejan marcas, una más duras que otras, unas nos parecen muy injustas, por que sentimos no merecerlas. Creo que eso nos ha sucedido a todos. Pero si bien es cierto, todos somos diferentes y reaccionamos diferente ante los problemas y golpes de la vida,  por esa misma razón, unos toman decisiones acertadas y otros se equivocan. Hay quienes dicen ser felices con la soledad y hay otros que no podemos adaptarnos totalmente a ella. 
 
Teniendo esto en mente, tratemos de entender un poco el tema de la depresión y el suicidio. Creo que voy a  hacerlo en dos partes para que no quede muy larga la reflexión o estudio de hoy.

Desde muy joven creo haber escuchado diferentes opiniones al respecto. Hay quienes dicen:  “Que es más cobarde que valiente el que se suicida, porque se requiere valentía para enfrentar la vida”. Otros dicen: “Que se tiene que ser muy valiente y tener muchas agallas para decidir suicidarse”. Otros cuantos dicen que: “Cuando se tiene ausencia de Dios, y se atraviesan  problemas fuertes se es más propenso a caer en depresión y pensamientos suicidas. Llevando a su mente pensamientos tales como: ¡Me quiero Morir!” 

Yo podría compartirte lo que he vivido en cuanto a la depresión y cómo trabajo cada día para superarla y no tener ese tipo de pensamientos. Y tú podrías decir que en todas hay algo de cierto, pero hoy deseo compartirte, es cómo se explica Médicamente.

Bueno, La realidad es que la depresión es una ENFERMEDAD. No se trata de qué tan fuertes somos, o qué tan débiles somos, de si tomamos decisiones acertadas o no.  Se trata de que debemos comprender, que el caer allí, es entrar en un  estado emocional delicado. Especialmente si dentro de la familia existe algún historial de depresión, o problemas mentales e incluso si han llegado al suicidio. ¿Por qué?

Bueno, medicamente explican que el tener baja la hormona de la felicidad causa esta enfermedad. Así es. Esta hormona es una sustancia química que se comunica a través de las células nerviosas, llevando mensajes positivos o negativos. Y  en este caso la ausencia de ese químico llamado SEROTONINA CEREBRAL lleva mensajes negativos al cerebro causando depresión, o sea estados anímicos bajos, tristes y finalmente suicidas. 

Teniendo un poco más claro lo que es esta hormona, su trabajo y su importancia, podemos dejar de pensar que los que están allí o han pasado por ahí, son o fueron personas débiles. 

Al leer sobre esto, di gracias a Dios que hubiera puesto en mí el deseo de querer consultar con un Psicólogo el año pasado. Y aunque no llegué a tomar medicamentos, me sirvió en gran manera. Entendía él por qué me sentía insegura y triste tan frecuentemente. Entendí el por qué de mi sensibilidad. Por lo tanto, si con lo que has leído hoy, identificas que puede haber algún problema de depresión en ti, debes buscar ayuda. 

Honestamente creo que todos en la vida, en algún momento necesitamos desahogarnos con un profesional. No porque estemos locos, ¡NO! Sino para entendernos, conocernos e identificar cosas que por nosotros mismos no hemos logrado. En mi caso me ayudó a identificar mis miedos, mi auto dependencia a cierta persona o personas y lo baja que tenía mi autoestima.

Me sorprendí tanto. Qué dije: -¿POR QUÉ NO LO HABIA BUSCADO ANTES? Me hubiera tal vez evitado muchas lagrimas-. Pero el hubiera no existe ¿Verdad? Lo bueno fue que lo hice y hoy soy mejor persona y vivo mejor. Es más, caigo en cuenta que él me ayudó a conocerme a tal punto, que pude superar muchos de mis miedos, y levantarme más pronto de tan difícil y dolorosa pérdida, como lo fue mi separación con Efren. Y empecé a estimular dicha hormona en mi organismo, algo que me llevaría a un mejor estado emocional. 

Yo en algún momento escuche sobre la tal hormona de la felicidad, y lo que es la ignorancia, me reí y expresé: - ¡Ahora tenemos excusas para todo, ahora a todo le llamamos enfermedad!-  Y fíjate, también me alcanzó y pasé por el proceso. 
 
Hay que tener en mente que existen diferentes etapas o tipos de depresión.  La semana entrante compartiré un poco más sobre este tema y lo que encontré bíblicamente al respecto. ¿Será verdad que hay ausencia de Dios en una depresión? 

Tema para el siguiente martes.

Te mando un fuerte abrazo y te pido, que esta semana estemos orando por aquellos que están pasando por esta enfermedad.

Te quiere tu amiga Adry Victoria.