COMPLACER A LOS DEMÁS...

¿Qué es complacer a la gente?

1. Acceder a lo que otra persona desea y puede serle útil o agradable.
2. Causar a alguien satisfacción, placer o agrado.

Una persona complaciente es alguien que está disponible para los demás; algo que no es malo, siempre y cuando sepa fijar sus límites. 

Te confieso que por mucho tiempo yo fui una de las que no sabía que era "fijar un límite",  ni sabia en sí, el porqué lo hacía, y mucho menos que podía ser un problema o enfermedad mental. Sólo sentía que quería ganarme el agrado, la estima, la aprobación y el amor de los demás, siempre debía estar lista para ayudar, servir y decir: SÍ CLARO ALLÍ LLEGO, ALLÍ ESTARÉ PARA TI, YO TE AYUDO, CUENTA CONMIGO. LO QUE TÚ DIGAS, etc.  No solo con conocidos, compañeros, sino también con mi pareja e hijos. 

En lecturas hechas, los psicólogos comentan que NO hay nada de malo en decir que SÍ en determinadas situaciones, ni en ayudar o estar disponible para las personas. Como tampoco lo es el ser benévolo o generoso. Ellos dice que de hecho es una bella cualidad. Sin embargo, esta cualidad va más allá de la simple amabilidad, especialmente cuando nuestra solidaridad se convierte en un hábito, y nuestro interés por los demás va por encima de nuestras propias necesidades.

Dicen que, muchos hemos llegado a ser complacientes en forma dañina, por enfermedades emocionales, tales como: El miedo al rechazo, miedo al abandono, al conflicto, a la confrontación, a las críticas y/o al estar solos. Por tal motivo estamos dispuestos a hacer lo que sea, y nuestra boca no sabe decir "NO".

En otros estudios, dicen que, este comportamiento en algunas personas, es debido a la negación de enfrentar sus propios sentimientos. Bueno, como siempre al escribir, llevo lo que leo a mis propias vivencias. De esta manera puedo compartir un testimonio con reflexión incluida.

Si bien es cierto que, muchos no quieren enfrentar sus sentimientos, también es cierto que, muchos no se dan cuenta que tienen un problema y están siendo usados o manipulados por ser tan complacientes, y creo ese fue mi caso...

Honestamente llegue a ser así por querer ser diferente a lo que vi, a lo que me enseñaron y lo que considere me hizo falta, mas no por no querer enfrentar mis sentimientos, pues en su momento como ya lo mencione, no pensé que estaba haciendo algo mal o que estaba enferma, ni que se debía poner límites. Para mi concepto en ese entonces “Ayudar" era "Ayudar" y punto, y se debía hacer cuando te lo pidieran.

Tiempo después, después de mucho sufrir y sentirme decepcionada, empecé a decirme “Adry estas mal. Deja de correr queriendo quedar bien con todo el mundo. El amor, el respeto, la aceptación, e incluso las verdaderas amistades, NO SE COMPRAN ni se ganan haciendo todo lo que ellos te pidan, ni hablando como crees que a ellos les gusta, ni aceptándoles sus caprichos o sus insolencias."

"Adry, cuando buscas querer agradar a todo el mundo, tienes que saber que la decepción se convertirá en tu amiga y de eso ya tuviste bastante. Además, eso no es lo que mereces. Al principio lo hiciste por desconocimiento, pero ahora que ya sabes que fue a causa de una carencia en tu niñez y un problema emocional mal manejado, el cual se convirtió en una enfermedad, debes parar, y aprender a amarte. Y si no sabes por dónde o cómo empezar, ¡busca ayuda!"

¡Entonces busqué ayuda!

A veces tenemos la falsa creencia que el buscar hablar con un psicólogo es para personas  locas. Personas que actúan raro o hablan solas, gritan y ven cosas. Y como no es nuestra postura, es erróneo pensar que necesitamos uno. Nada mas lejos de la verdad. 
Tal vez no miraba cosas, o gritaba, pero no sabía por qué me aterrorizaba estar sola, no sabía que sufría de codependencia y que mi bondad o amabilidad, no sabia de límites.

Por tal razón, después de un episodio de crisis nerviosa vivida en uno de mis viajes a Colombia, y consiente que era más lo que sufría que lo feliz que era con mi vida, acciones y decisiones, llegué resuelta a consultar con un psicólogo. 

Te diré que no es de la noche a la mañana que logras cambiar los hábitos que te han acompañado por años, así estos sean nocivos. En ocasiones te dolerá mucho no salir corriendo, y por encima de todo, tratar de ayudar a alguien, especialmente cuando se trata de una persona muy, muy allegado a ti. Pero si de verdad deseas dejar de ser manipulada, debes poner límites, debes empezar a decir "NO", aunque te toque morderte el codo o llorar en la ducha de tu baño. 

En estas tres ultimas semanas me vi tentada a caer en diferentes ataques manipuladores como lo hacia antes. Uno de ellos por miedo a perder el aprecio de una amiga y clienta. 
Por otro lado, con un familiar y el tercero con mi ex marido. 

Mi clienta de seguros por unos 11 años y amiga, hizo una mejora en su póliza hace un año, tanto en cobertura, como en precio y extensión de años. Al momento de hacerlo, le dije que no fuera a cancelar la póliza anterior hasta no estar segura que había sido aprobada y recibiera su nueva póliza. Un año después me escribe diciendo que la póliza viejita nunca fue cancelada y que era mi culpa. Por tal razón yo debía responsabilizarme en devolverle el costo de lo pagado durante ese tiempo. 

Creo en otra época, le hubiera dicho por temor “Bueno por tratarse de que eres mi amiga, lo hare”, Pero NO. Con mucho dolor en mi corazón le dije: "Amiga siento mucho que se te haya olvidado, pero no puedo hacerme responsable de algo que no es justo. Número 1 porque te dije. A)Cancela cuando estés segura. B) hazlo una vez tengas tu otra póliza en la mano y C) Cómo va a ser posible que tardaste 11 meses en darte cuenta. Perdón, espero no perder tu amistad, pero no es mi culpa." A lo que contesto: "Entonces cancelaré".  A lo que respondí:- "Bueno ni modo, tú  haz lo que tengas que hacer." 

​Por otra parte una familiar de Colombia, prácticamente me dijo que era el colmo que yo le hablara a un ex empleado de ella, siendo que éste ya no trabajaba con ella y a parte se había portado mal. "¿Cómo vas a preferirlo a él que a la familia?"  ¡WOW! Eso no se trata de preferencias. Es sólo que una cosa no tiene que ver con otra. Es como decir que si mi mamá le deja de hablar a la vecina, yo debo dejar de hablarle a sus hijos que son mis amigos. Me dolió, pues cómo va a creer mi hermana esas cosas. Pero más mal estaría ceder ante el chantaje emocional. 

Y por último mi ex esposo, después de tratarme groseramente durante todo un año y medio, dañar mi crédito y hacer lo que el quiso, ahora convenientemente, deja de expresarse mal de mí y me dice que le ayude en algo, que por favor si tengo buen corazón lo demuestre.

De ante mano te diré que cuando tú has sido tan débil emocionalmente, hacer un cambio radical cuesta. Pero cada día podrás ir avanzando más y más, al punto que muchos te desconocerán y otros te odiaran, y seguramente usarán expresiones crueles con el ánimo de hacerte sentir culpable. 

¡No importa, sigue adelante! Es mejor estar sólo o con menos personas a tu alrededor, que mal acompañado. Y es más importante amarte y respetarte a ti mismo que estar a la merced de quienes sólo quieren manipularte. 

Seguiré siendo amable, cariñosa, bondadosa. Seguiré ayudando, pero ahora de una forma SANA. 

Si en algo te sentiste identificado y no has logrado salir de esa situación, no dudes ni te sientas mal de buscar ayuda. No estas sol@. Créeme, es peor seguir donde estas. 

Yo doy gracias a Dios por darme la fortaleza que necesité para enfrentar mis traumas ayer y aún hoy. 

Te envío un abrazo. 

-Adry Victoria-