aprende a dar tiempo de calidad

Recuerdas que es “Ser una persona AMENA” 

Leí que tener conexión con las personas es una de las habilidades con más demanda en la actualidad. 

Por otra parte, el psicólogo de la Universidad de Arizona, Matthias Mehl, llevó a cabo un estudio, con el cual le hizo llegó a la conclusión de que un alto porcentaje de las personas que tienen como hábito mantener conversaciones de alto nivel intelectual, tienen mayor propensión a ser felices que aquellas que tienen conversaciones triviales.
 
En su articulo el mencionaba que una buena conversación logra un efecto maravilloso, y esto es gracias a que se detona la producción de algunas hormonas en nuestro cerebro como una bomba. Dichas hormonas son la serotonina y la dopamina. Estas son las encargadas de brindar bienestar y felicidad. 

Ser un buen conversador se ha convertido en algo escaso. En alguna de las reflexiones escritas hace un tiempo atrás, recuerdo haber comentado sobre cómo la tecnología nos ha ayudado y facilitado la vida en varias áreas tales como: 

• GPS “Navegador”: Encontrando rutas de forma mas rápida, segura y práctica.
• Estudio: La más grande biblioteca en la comodidad de tu casa.
• Comunicación: Eliminó las cartas, fotos impresas y  el pago en las llamadas de larga distancia, acercándonos, especialmente a los que estamos en otros países y lejos de varios seres queridos. 
• Compartir Reflexiones, Música, Prédicas y llegar al corazón de millones de personas sin conocerlas. 

Pero, lamentablemente también nos ha hecho daño en varias aspectos...

• Difícilmente ahora memorizamos un número de teléfono. 
• Hemos remplazado los saludos verbales y muestras de afecto por textos y símbolos.  
• Hemos olvidado ser buenos conversadores en una reunión, visita o charla telefónica. 

Así es! Cada vez es más escaso sostener charlas agradables. Conversaciones que detonen tantas hormonas de la felicidad, que el estrés y la depresión pasen a la historia. Varios estaremos de acuerdo que esto se debe a la adicción a las redes, o “SOCIAL MEDIA” como se le conoce. Esto nos ha ido alejando de las personas, convirtiéndonos en seres automáticos, fríos y más serios. 

Antes de existir el celular y las famosas redes, participábamos de una buena cena con historias interesantes, y bellas anécdotas. Asistías a un día de parque, playa, campamento y convivías cien por ciento con las personas. Las conversaciones tenían un sentido más profundo, el tiempo familiar era agradable.

Recuerdo vernos un fin de semana reunidos compartiendo una inolvidable noche de juego de cartas, o de parqués, un tiempo de chistes y un tiempo de mímica. Eran juegos que nos unían y lograban que el tiempo juntos fuera de CALIDAD, incluso hasta los chismes familiares eran motivo de sacarnos algunas sonrisas. 

¿Qué vemos hoy? personas más calladas o más reservadas. Familias en la mesa de un comedor o en un restaurante, sin ni siquiera mirarse  por estar ensimismadas con sus celulares. A muchos se les hace más interesante compartir la foto del plato de comida, que apagar su teléfono para prestar atención a la persona que te acompaña o está a tu lado. 

Cada vez es más difícil sostener una conversación, pues te entra un texto, una llamada o una notificación de tu Twitter, Facebook o Email, y es como si el mundo se fuera a caer o a terminar. y dices: "Perdón, deja reviso el mensaje que me esta entrando." ¡Si es que te piden o pides disculpas! la mayor parte del tiempo sólo levantas o sacas el celular interrumpiendo la conversación o dejando a la otra persona en pausa o hablando sola. Porque así, des a entender que la estás escuchando, pero  la verdad es que NO lo haces. 

¿Crees que esto está bien? ¿Que debe ser normal?

En lo personal, te diré que me duele el corazón y siento nostalgia de esas gratas compañías e interesantes temas de conversación, no solo con mi familia, también las extraño de algunas de mis amistades. 

No considero que esté bien, ni que la nueva modalidad tecnológica que separa a las personas sea normal. Y aunque bien es cierto que es cuestión de decisión, y que estamos en un mundo donde DEBEMOS respetar lo que cada uno decida hacer con su vida y sus acciones, también es válido, sano y respetable dar un consejo diciendo: “APRENDE A DAR TIEMPO DE CALIDAD”, “CONVIERTETE EN UNA PERSONA AMENA” 

El diccionario describe  que el significado de AMENO es:  Persona Grata - Placentera - Alegre - De Buena Compañía.

Si sales a cenar con alguien, dedícale el tiempo que merece. Por ella y por ti. Por respeto y por el agrado de compartir. 

Si asistes a una reunión, sea de placer o sea de trabajo, enfócate en el momento.  Aprende, participa, comparte. Deja el celular a un lado, y no hagas como una de mis amigas. Ella guarda su celular cuando viene a visitarme, pero cada tres segundos mira su Apple Watch. 

La tecnología a este punto se ha vuelto el protagonista y ya nos cuesta trabajo sostener una conversación mirando a los ojos o a la cara de las personas. 
Por consiguiente, aquellos que han caído en la adicción tecnológica, se han convertido en malos escuchadores y con ello, en malos conversadores. 

¿Dónde empieza el cambio? EN UNO. Yo me propuse a dejar mi teléfono lejos cuando estoy con alguien y doy gracias a Dios porque lo he logrado.

El celular no podré llevármelo el día que parta de este mundo. Y tampoco podré partirlo en pedazos para dejárselo a todas mis amistades o familiares. Pero sí podré dejar bonitos recuerdos en quienes quieran compartir tiempo conmigo. 

Que todo el mundo se dé cuenta que ustedes son buenos y amables, El Señor Jesús viene pronto. 

​Filipenses 4:5

Un abrazo,
-Adry Victoria-